为深入推进岗位练兵工作，强化队站指战员体能基础，切实提高指战员身体素质，确保队伍随时“拉得出、冲得上、打得赢”，6月16日，七里墩消防救援站组织队站全体指战员开展5公里长跑训练。
在训练前，为防止训练过程中出现受伤的情况发生，值班干部首先组织参训人员进行了长时间的热身活动。热身过后，值班干部针对此次训练做了严格的要求，要求参训人员高度重视此次训练，以此次训练为契机，努力提升自己的身体素质，为执勤备战工作打下坚实基础。训练过程中，参训指战员严格要求，全身心投入，相互比拼，奋勇争先，营造出“比、学、赶、帮、超”的良好氛围。在本次训练中，指战员们训练积极性十分高涨，营造了浓厚的训练氛围，达到了良好的训练效果。
通过此次训练，使指战员进一步筑牢了自身体能根基，切实强化了指战员的身体素质，有效的提高了队站整体作战水平，为队站圆满完成灭火抢险救援任务奠定了坚实的基础。