为全面做好全员岗位大练兵工作，进一步提高全体指战员体能和业务素质，强化队伍灭火救援实战能力，七里墩消防救援站坚持“以练为战、以训促战”的练兵思想，立足实际、周密部署、科学组织开展全员岗位大练兵工作，再掀岗位练兵大热潮。
一是强化教育学习，提升理论水平。自全员岗位大练兵工作开展以来，七里墩消防救援站集中学习、现场提问等多种形式夯实指战员理论基础，强化灭火救援理论教育。在训练开始前，队站干部对各类训练方法、训练目的、操作程序、注意事项等进行了详细的讲解说明，切实推动执勤作战训练工作向纵深开展，为灭火抢险救援工作打下了坚实基础。
二是苦练体能技能，夯实实战基础。站点始终坚持“练为战”的主导思想，以体能训练为突破口，制定训练周安排、月计划以及有针对性的开展“六熟悉”和灭火实战演练，在抓好基础体能训练和熟悉演练的同时，扎实推进各项器材装备操法训练，使练兵活动扎实有效的全面开展，形成体技能结合、人人参与的良好氛围。训练过程中，全体指战员相互比拼，坚持每天进行体能训练，强化身体素质，打牢体能素质基础，全体指战员积极主动面对面的交流，充分挖掘指战员的最大潜能，帮助树立克服困难的信心，将练兵工作推向热潮。
三是注重练兵安全，提升安防意识。坚持预防为主，召开安全形势分析会，组织开展安全教育，深刻吸取近年来全国消防队伍训练、灭火救援中发生的指战员伤亡事故教训，重点对指战员个人防护意识进行强调，切实提高全体指战员避险、识险、处险能力，在营区设置安全提醒标志、在体能技能训练前充分热身、在灭火救援前有安全提醒，坚决做到安全防事故无地点、无时间限制，避免各类事故案件发生，确保队伍内部安全
