无雨，无风，有高温，今年的夏天格外“热情”，暑假的操场分外“热闹”，有一群靓仔顶着烈日在足球场上尽情挥洒着汗水，用他们炙热的心鏖战酷暑，用他们不懈的坚持守住初心。
集训动员会
PART0万里之船成于罗盘
有了正确的航向，才能乘风破浪勇往直前。三台聋人足球队在绵阳市第四届残运会上取得骄人战绩，绵阳委托三台组队参加省残运会聋人足球比赛，集训安排在三台特校。2022年8月15日，运动员们个个精神饱满地早早到达三台集结，在手语老师李少玉的翻译下，主教练张宜文开始了集训的第一堂课——明确了此次训练的作息、目标、宗旨、职责等，对整个训练的做了详细规划，听完大家都信心满满，纷纷站起来做起加油的手势。
三台县残联理事长林国忠看望教练员运动员集训运动员
刻苦训练战高温，关怀慰问沁人心。训练期间，市县残联领导时刻关注，多次到训练场地观战，了解训练进度、运动员近况，解决训练中出现问题，满足运动员合理需求。烈日下的高强度训练，担心运动员身体吃不消，县残联组织运动员们一起到电影院观看电影《独行月球》。劳逸结合，在电影中学习另一种坚守，孤身逆行，创造奇迹！
饭前小结训练工作
PART02运筹帷幄决胜千里
一支球队要想取得好成绩，一方面取决于球员的实力，另一方面取决于教练的战术布局、临场指挥等因素。面对聋人运动员，最困难的就是交流，绵阳市聋人足球教练张宜文时刻提着小黑板，用言简意赅的文字和形象生动的图形与运动员们交流。在相处中也不知不觉地创立一套特殊手语体系，这是他和队友们之间的“暗号”，也是他们上战场的利器。
张宜文主教练，自幼至今爱好运动，喜欢足球，师从三台足球名帅胡显荣老师。在特校4年多来，作为专职体育老师，致力于增强学生体质，倡导体育运动。集训期间，他抓住一切机会与运动员们进行基本的脚法练习、战术演练。训练时，严格要求运动员们摆正心态，克服困难，认真训练；天热时，他就带运动员们去游泳，寓教于乐，增强体能；闲暇时，就号召大家一起观看比赛视频，查漏补缺；疲惫时，带着大家吃吃火锅放松心情，调整状态......
锻炼游泳增强体能
观看电影《独行月球》
视频观摩教学
吃火锅也是学习
PART03打铁还需自身硬
努力是什么？
就是拿别人休息的时间来练习；
坚持是什么？
就是无数次想放弃时咬紧牙关。
每天六点起床，已成为他们的习惯，从晨跑练体能开始一天的训练，紧接着两两配对练习基本功，再到团队协作技战术演练，每天都是满满当当，回到酒店也无暇玩手机、看电视，倒头就是大睡，养足体力，迎接新一轮的挑战。有梦想就要铆足干劲把苦咽下去，两个队长配合默契，一个紧盯训练，一个兼顾生活，让我们队伍在和谐中发展，在发展中突破，越来越优秀！
当然在训练中难免磕磕碰碰，也难免出现负面情绪，难免有想放弃的时候。教练、手语老师、残联工作人员一次又一次地给予运动员鼓励，传播正能量,告诉他们——机会难得，且行且珍惜!队友们也是相互打趣，相互激励，一条心，坚持走下去！
准备运动
PART04真枪实弹如切如磋
实战的历练，战火的洗礼，才能出优秀的战士，才可能锻造一支所向披靡的队伍。为了让运动员们体验到上战场感受，三台残联和特校邀请了健全人足球队伍进行友谊比赛。受邀的队伍都是长期接受足球训练的，尽管是比赛，但他们的一举一动都是经验，不管是动作的标准，还是战术的规范都引导着我们运动员。
友谊比赛
友谊赛队友合影
总结友谊赛得失
有比赛就有输赢，但在此刻输赢已显得不那么重要了，更多得的是激发运动员内在潜力、取长补短、积累经验，在省运会上一展身手。
成功靠自己；成长靠对手；成就靠团队。
人生的奔跑，不在于瞬间的爆发，而在于途中的坚持。不管遇到什么情况，只要我们尽力而为了，就要坦然地去面对和接受，我们收获的不是结果，而是这一段经历。
这次比赛对每个球员、对领队、对教练员都是一次可遇不可求的机遇。一个有战斗力的队伍，教练、领队、队长、队员，人员一个都不要少，而且每个人都要有目标、有信念、有决心，有坚强的意志和顽强的斗志，勇于、敢于、善于克服一切困难，尽最大努力去实现我们共同的目标！
靓仔们，我们一起冲吧！（何依瑾 何颖）